春节期间，亲朋团聚，免不了吃大鱼大肉，这样易致肠胃负担过重，出现食欲不振、腹胀、腹泻等不适。山楂与陈皮共为茶饮，可以起到健脾胃、理气滞、解油腻的功效，对内积食滞、食欲不振、消化不良、脘腹胀闷等有非常好的效果。…

　　王澍详细询问孩子的病情和治疗进展，向家长传递医院的关切与祝福：“孩子是家庭的希望，也是社会的未来，我们一定会尽全力守护他的健康。”他也叮嘱大家在守护他人健康的同时，也要照顾好自己，做到劳逸结合，继续用仁心仁术…

　　“抹、擦、梳、滚、揉、按”尊龙凯时科技六字按摩法降压效果好。梳就是将双手手指微曲，两手十指好似虎爪般，先从前额发根开始，一寸一寸向头顶推，再一寸一寸向脑后推，边推边梳，也可以左、右两手相互交替反复推梳5~10分钟。其方法…

　　春节期间，人们正常的饮食、生活规律被打乱，食物油腻、饮酒过量、久坐不动、休息不好等因素，都有可能导致人出现一些小病痛，如身体疲劳、上火、牙痛、感冒等，这时我们可以用中医来治疗。按摩“鼻通点”治疗感冒鼻塞安全可…

　　中南大学湘雅三医院器官移植中心团队通力协作，为一位肝昏迷的重症患者成功进行肝移植手术。这台手术的背后，是一次生命逆行，是一群白衣天使从晨曦到日暮的彻夜守岁，更是一个关于“新生”与“团圆”的动人故事。除夕清晨的…

　　新春将至，贴春联、挂福字、贴窗花等辞旧迎新习俗，承载着人们对辟邪迎祥、纳福招吉的美好寄托，这与中医扶正祛邪的智慧不谋而合。疏通经络，让正气畅行全身春节贴联、挂福，盼的是美好与安康，而真正的“辟邪迎福”，终究在…

　　出品人：何清湖 田雄狮 统筹：谢峰 策划：郭芝桃 拍摄：罗智文 黎明轩 严德赢 剪辑：黎明轩 封面：黎明轩 编辑：黎明轩 责编：黎明轩…

　　医护人员、养老护理员、后勤师傅等，他们放弃与家人的团圆，把中心当成家，把长者当成亲人，用专业与温情，让侗乡的桑榆晚景在新春里满是温暖。他们的春节，没有假期，只有责任；没有缺席，只有陪伴，用坚守书写着基层医养工…

　　很多人在贴春联的时候会犯迷糊，不知道如何区分上下联，其实有一个特别简单的小方法：看最后一个字的音调。春联的传统贴法是面对大门时，上联贴在右边，下联贴在左边。这是因为传统的春联书写顺序是从右往左，横批文字顺序也…

　　新春启序，逐光而行。湖南医药学院总医院新年主题曲MV《追光》暖心上线，以歌声诉说医者担当，用镜头记录一线坚守。在新春之际，向每一位守护生命的追光者致敬！通讯员陈惠婷舒庆霞责编：王思贤…

　　警医联动高效，急诊科高效救治一高龄跌伤患者，生命救援无忧。医患和谐，急诊科协助家属转运患者回家过年。最美护士坚守心声：我们没有节假日的概念，我们的责任是尽最大努力保证患者安全，24小时“不打烊“的健康守护。道…

　　大众卫生报·新湖南客户端2月16日讯（通讯员李昌春）2月16日是除夕，万家团圆、年味正浓。营江街道社区卫生服务中心医师为患者进行中医技术诊疗。仙子脚镇卫生院医师为门诊患者进行诊察。西洲街道社区卫生服务中心护士…

　　新春至，福满门。长沙市第一医院（中南大学湘雅医学院附属长沙医院）超声科全体医护人员送上健康祝福，用通俗科普解答常见超声疑问，守护您和家人平安健康，祝大家马年吉祥、万事顺遂！通讯员谭荣莫敏责编：王思贤…

　　出品人：田雄狮 统筹：谢峰 策划：罗智文 龚琦涵 拍摄：罗智文 刘依 文案：刘依 剪辑：杨羽 封面：罗智文 责编：严德赢…

　　马年春节健康指南㉜｜7种“节日病” 高发，专家提醒出现这些症状别硬扛！

　　如果吃了含有病原菌的食物，则更可能引起急性肠胃炎。急性胰腺炎是春节高发的危重疾病，大多是暴饮暴食、过量饮酒诱发的。建议：如有持续高热＞3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；…

　　今夜，特许合法熬夜！但健康不能“守尊龙凯时科技岁”。 大众卫生报、新湖南湘健频道祝您：新年快乐，天天开心~ 责编：王思贤…

　　一场接地气的妇幼健康下乡义诊活动，在这里温情启幕。下一步，汝城县妇幼保健院将持续深化对口帮扶，常态化开展健康下乡、义诊科普等活动，聚焦妇女儿童全生命周期健康，做实民生保障，用优质医疗服务，为乡村健康振兴注入温…

　　湖南日报报业集团主办、40多年历史的老牌卫生健康类媒体，全国同类媒体十佳之一。在这里，您能获得科学实用的食品营养、医药卫生、养生保健资讯。关注我们，共同打造靠谱的高品质的健康人生！